痛いの辛いのとんでけー！

生活している中でおきる「様々な痛み、辛い事」をテーマにして書いているブログです。

2016-05-04から1日間の記事一覧

こんな日常のクセや日頃の動作が肩こり・腰痛などの痛みの原因になります。痛みや辛さを防ぐにはまず生活習慣を見直そう。

肩こり腰痛首痛ひざ痛

日頃あまり意識をすることのない生活習慣。ところが、毎日のふとした動作、自分でも気づかない姿勢のクセが肩こりや腰痛を引き起こす原因になっていたりします。